水っぽい季節になりました。
私自身、水滞（体に水が滞りやすい）体質なので、雨が降る前の日など、頭が重くなったり体がむくんだり、体調の変化で天気予報をみなくても、明日雨だねって予想がついてしまいます。
もともと日本の家屋はそんな湿気や暑さを凌げる工夫がされていたのでしょうが、近年は冷暖房完備のコンクリートの建物での生活で、余計に体調管理が難しいですね。
お天気のいい日をめがけて、身体も心も身の回りも、風通しを良くしてメインテナンスしたいですね。
また一ヶ月、お健やかにお過ごしください。
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