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【8月】温性夏食材!かぼちゃとムール貝のシチュー

★かぼちゃ: 胃を温めて、消化を促進。吐き気や便秘を改善します。 気を補って元気をつけるので、夏の冷えや夏バテによる食欲減退の改善に。免疫力をたかめ、風邪予防にも。 ★ムール貝: 腎を強力に温め精力を補い、下半身の冷えを […]