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【5月】癒しのアロマ♪

良い香りをかぐと、なぜか自然に心が安らいだり、イライラがスーッと消えたことはありませんか? アロマテラピーは、もともとヨーロッパで広がったストレス解消法で、さまざまな病気の治療にも使われていました。 心地よい香りから、よ […]

【5月】カキのタウリンで肝臓を元気に!カキのオイスターソース炒め

<材料>  カキ・・・150g ★オイスターソース・・・小さじ2 ★しょうゆ・・・大さじ1 ★酒・・・大さじ1 ★水・・・大さじ1 ★砂糖・・・小さじ1/2 ★こしょう・・・少々  片栗粉・・・少々  バター・・・大さじ […]