【2月】カラダの声をきく(肩こり)

皆さんはご自身の肩こりをどのように感じていますか? 感じ方によって違ったカラダのサインが隠れていることが多いようです。 例えば… 「痛い」…緊張や頑張りすぎていて、イライラやソワソワと気持ちが落ち着かない。 「重い」…疲 […]