【3月】太陽（たいよう）

花粉症で目がしょぼしょぼしたり、毎日パソコンやスマートフォンを見て、疲れ目の方も多いと思います。今月は目のお悩みを解決するツボをご紹介します。


【太陽】～たいよう～

太陽は、こめかみのツボです。
眉毛の外側とこめかみの間。
疲れ目や片頭痛に効果があります。
痛気持ち良い程度の強さで
30回ほど左右同時に押すように揉みます。