【10月】魚際~ぎょさい~

指の親指の付け根にある、膨らみにある。筋肉の外側のくぼみ。押すとくぼんでいて痛いところ。
 
tsubo201710

反対の親指の腹で3つ数えながらゆっくりと押し、3つ数えながらゆっくり離します。
乾燥によって肺や喉に帯びた熱を鎮めて調子を調える効果があります。

ちえのたねは、クリニックでも配布しています。お気軽にお尋ねください。