【7月】編集後記

あっという間に今年も半年終わりました。いかがお過ごしですか?
季節は夏ですね。6月の夏至から数えて11日目頃の半夏生。湿気と暑さがピークになって、迎える夏の土用。体のだるさや疲れが出やすい時期です。
さらに現代は、暑さも尋常では無くなった上、熱中症予防の為にエアコンや水分摂取が過剰になり、ますます体のバランスを取るのが難しくなってきます。できるだけ温かいものを口にするようにして、睡眠をよくとって暑さにめげず、また一ヶ月張り切っていきましょう!!

院長 清川 千枝

ちえのたねは、クリニックでも配布しています。お気軽にお尋ねください。