【9月】編集後記

気がつくと、日の暮れが早まり、とても涼しく感じる日が増えてきました。最近は、季節の変化が極端で、気温の変化に体がついていきません。
学生さんたちはそろそろ新学期が始まり、夏の疲れが出る頃でしょうか。
まずは早寝早起き、食事のバランスを整える事を意識して過ごしましょう。
夏と違って少しペースを落として、ゆっくり過ごす日を持ちたいですね。

皆様も早めの養生を心がけて、また一ヶ月お健やかに

院長 清川 千枝

ちえのたねは、クリニックでも配布しています。お気軽にお尋ねください。