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【7月】夏バテ予防のツボ

暑くなると、ついつい冷たいものを好んで食べるようになりますが、摂りすぎると胃腸への負担も増え、また冷房で冷えすぎる恐れもあります。
胃腸の疲れはだるさなど体への影響がでやすくなります。

消化器をいたわるツボを刺激して、しっかり胃腸を調え、夏バテ予防をしましょう。

【衝陽(しょうよう)】
足の甲にあり、人差し指と中指の間をさすり、指が止まるところ。

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お肌のくすみやたるみが気になる方やお顔のリフトアップをされたい方にオススメです!

ちえのたねは、クリニックでも配布しています。お気軽にお尋ねください。