【12月】大椎~だいつい~

冷えが入る最大のポイントです。
風邪をひきそうな時、寒さを追い出すのに有効です。

首を前に倒して、一番飛び出した骨の真下のツボ。

tsubo201612

ホットタオル等で温めたり、マフラー等で保護して、冷やさないようにしましょう。

ちえのたねは、クリニックでも配布しています。お気軽にお尋ねください。