養生ツボ【2月】関元~かんげん~ 下腹にあり、おへそから指幅4本分下がったところ。 身体が冷えやすい人、疲れやすい人にオススメです。陽気を補い、身体を温めるツボです。お灸など、温める刺激がお勧めです。 【2月】恵方巻き 【2月】編集後記