コロナ感染症が止まりません。びっくりするような勢いで感染者数が増えてしまいました。皆様、お変わりありませんか？今年になって、日常の制限が解除されましたので、5月の連休には旅行に行かれた方も多かったと思います。6月には、海 […]
当院ではコロナ対策の一環として、待ち時間短縮のため予約診療を開始いたします。
受診ご希望の方は、お電話でお問い合わせの上、ご予約ください。
8月
15日
15日
★かぼちゃ: 胃を温めて、消化を促進。吐き気や便秘を改善します。 気を補って元気をつけるので、夏の冷えや夏バテによる食欲減退の改善に。免疫力をたかめ、風邪予防にも。 ★ムール貝: 腎を強力に温め精力を補い、下半身の冷えを […]
こんにちは、鍼灸師の釜本です。毎日猛暑を更新している日々ですが、8月7日には立秋を迎えます。実際はまだまだ暑い日が続きますが、今から寒くなる時期に備えて、養生すると、秋冬元気に過ごせます。今月はゆるゆる養生をご紹介します […]
8月
05日
05日
今年は、8月7日に立秋を迎えます。8月23日の処暑までが立秋の期間とされます。丁度、夏至と秋分の中間地点にあり、処暑を過ぎるといよいよ秋の気配が感じられる季節に移り変わります。この時期は、暑さがピークですので、生活の中 […]
1月
19日
19日
新年、明けましておめでとうございます。今年の年末年始は、コロナが少し落ち着いていた事もあり、街は久しぶりに賑わいを見せていました。帰省される方も多く、お友達やご家族に数年ぶりにお会いになった方もいらっしゃったと思います。 […]
1月
16日
16日
★春菊: 気の巡りと水分の代謝を良くして、痰を出やすくし咳を鎮め、便や尿の排泄をスムーズにする効果があります。イライラやのぼせ、頭痛、不眠、悪夢にも有効です。胃腸の機能も高めるため、嘔吐、口臭の予防にも。Βカロテン豊富。 […]
こんにちは、鍼灸師の釜本です。年末年始、美味しいものを食べ過ぎて、胃が痛くなったり、胃腸の調子が悪い人も多いのではないでしょうか？今月はそんな時にぴったりなツボを紹介します！
1月
07日
07日
昨年12月22日に冬至を迎え、新年1月5日は、二十四節気の小寒、20日は大寒となります。暦の上でも体感的にも2月の立春まで、一年で最も寒い季節です。体を冷やさない様に暖かくして過ごしましょう。 さて、1月1日を大正月とい […]
12月
14日
14日
ここ1、2ヶ月コロナも収束し、街も賑わいを見せていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。本当に嘘のようにコロナが収束しておりますが、これも、ワクチンや治療薬の開発が進んだ事、2年の間に対処の方法を皆で学んだ事、何より皆様 […]
12月
14日
14日
★クルミ: 滋養強壮に効果が高く、疲労回復によい。肺を温め、喘息や慢性のせきなどを改善します。また、腎を補い、腰痛、頻尿、耳鳴りにも効果的。便通を良くする作用も。 ★シナモン: 下半身を温め、冷えを解消してくれます。足腰 […]