ついに新元号が発表になりましたね。 『令和』出展は万葉集だそうですね。個人的には優しい響きが、新しい時代の沢山の平和と、安らかで幸福に満ちた社会を期待させ、とても良い年号だと感じます。 ４月は新しい生活が始まる方も多くい […]
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4月
16日
16日
＜材料＞ セロリ： １本、豚コマ肉： １５０ｇ、 酒： 大さじ２、ポン酢： ３０ｃｃ（お好みで）、 塩こしょう： 少々、ごま油： 小さじ２ ①肉の脂を活かすため、油をひかずにフライパンに豚コマ肉を広げ、中火にかける。 ② […]
「風は百病の長」と東洋医学の古典に記載されています。 暑さや寒さ、湿気、乾燥、風などの外気の中で、一番重要視されるのが「風」です。 特にリラックスしている時に風にあたりすぎるとカラダに変調をきたしやすいのです。 眉毛と鼻 […]