先日の９月の連休を利用してベトナム、ハノイへ旅行に行ってきました。ベトナムは現在、丁度日本の高度成長期のような経済発展、人口形態だそうで、古い文化の上に新しいものがどんどん流れ込んで、一見無秩序、混沌とした印象を受けまし […]
当院ではコロナ対策の一環として、待ち時間短縮のため予約診療を開始いたします。
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朝夕の気温が下がり、空気も乾燥する季節。喉が痛い・イガイガしたりしていませんか？ 今月はツライ喉の痛みを改善させるツボをご紹介します。 喉元にあるツボ「天突」です。指の腹で軽くマッサージするように刺激してみてください。 […]
【秋におススメの食材】 秋の養生で大切なことは乾燥から身を守ることです。 乾燥から影響を受けるのは健康面だけでなく美容面においても影響を受けやすくなります。 白ゴマ、大根、豆腐、はちみつなどの白い食材は身体に潤いを与えて […]