今年もインフルエンザが猛威を振るっていますが、お変わりありませんか？ 節分を過ぎるとなんとなく春めいてきますね。少しずつですが、日も長くなっている気がします。 ところで、先日のスーパーブルーブラッドムーンは見れましたか？ […]
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下腹にあり、おへそから指幅４本分下がったところ。 身体が冷えやすい人、疲れやすい人にオススメです。陽気を補い、身体を温めるツボです。お灸など、温める刺激がお勧めです。
＜材料＞ 鶏もも・・・１／３ 枚 長ネギ・・・１本 片栗粉・・・適量 ★だし汁・・・２カップ ★みりん・・・大さじ１ ★酒・・・大さじ１ ★しょうゆ・・・大さじ１ ★しお・・・小さじ１/２ ★おろしショウガ・・・小 […]