暑い夏がようやく終わりを迎えたようですね。 寒暖差に秋バテしそうです。今年は、また台風や大雨の影響で、各地被害が心配されます。皆様のお住いの地域はいかがですか？ 地球全体が変化している時代ですので、歴史のある東洋医学の深 […]
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内くるぶしの中心から指幅2本分上。 アキレス腱との間の陥凹部にとります。 秋口に体調を崩してしまいやすい方。 だるさ、ほてり、乾燥等。夏の間に頑張り過ぎてしまったのが原因です。 復溜を刺激して、身体の熱を冷ましましょう。 […]
10月
09日
09日
＜材料＞ めかぶ……１パック やまいも……８０ｇ ポン酢しょうゆ、ワサビ……適量 ＜作り方＞ ① やまいもは皮をむき、ビニール袋に入れて叩く。 ② ①とめかぶを混ぜ合わせ、ポン酢しょうゆで和えてわさびをそえる
10月
02日
02日
西洋薬が特定の場所に作用して効果を発揮するのに対し、漢方薬は全身に作用することでその効果を発揮します。漢方薬はそれぞれどの臓器に作用しやすいかがわかっています。その判断材料の一つが味です。 酸味、苦味、甘味、辛味、塩味の […]