コロナ騒動で右往左往しながら毎日を過ごしている内に、気がついたら今年もあと2ヶ月となりました。急に寒くなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしですか？ 本来であれば、今年は日本開催のオリンピックイヤーのはずでした。開催さ […]
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11月
15日
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★豚肉: 気・血を補い、疲労回復や体力回復に高い効果があります。腎に働いて体をうるおす作用があるので、皮膚の乾燥やのどの渇き、から咳の緩和、便秘改善に良いとされています。また、ビタミンB１が豊富に含まれているため、脳神経 […]
